21.10.2021
Tavoitteenani on olla hyväkuntoinen kuusikymppinen
Hain apua nivel-lihaskipuihin, ikuiseen kipuun ja särkyyn. En päässyt kyykkyyn, kävely oli tuskaa. Tajusin, että jos en tee jotain, en kohta kävele. Tavoitteenani on ollut hyväkuntoinen kuusikymppinen.
Mitä kuuluu Ellalle - Ellan kokemuksia useamman vuoden fysioterapeuttisesta valmennuksesta.