FYSIOTERAPIA JA KUNTOUTUS
Fysioterapiaan tullaan silloin, kun liikkumisessa tai toimintakyvyssä on syystä tai toisesta haasteita.
Fysioterapia alkaa aina tilanteen kartoituksella, jonka perusteella suunnittelemme yhdessä asiakkaan kanssa, miten kuntoutuksessa edetään.
KUNTOSALI
Kuntokamari on kaikille avoin terveyskuntosali, jossa käytössäsi ovat HUR:in nivelystävälliset voimaharjoittelulaitteet. Salilla voit harjoitella joko omatoimisesti tai sinulle räätälöidyn älyohjelman avulla – omalla älyrannekkeellasi. Kuntokamarilla toimivat myös kaikki ryhmätuntimme.
LIIKE KUULUU KAIKILLE
Meidän fysiopulssilaisten mielestä jokainen ansaitsee oikeuden liikkeeseen ja toisaalta jokaisella on mielestämme velvollisuus liikkua. Siksi autammekin kehittämään, ylläpitämään ja palauttamaan ihmisten fyysistä aktiivisuutta ja toimintakykyä, eli mahdollistamme liikkeen ihan kaikille.
AJANKOHTAISTA
AJANKOHTAISTA
Fysiopulssi Facebookissa
Uudistimme ilmettä värein ja valoin! 😍 💯
Entistä viihtyisämpi, avarampi ja meidän mielestä kerrassaan niin upea harjoittelutila avaa ovensa kurssimuotoisille ryhmille ja säännöllisille viikkotunneille viikolla 36 (31.8.26->). SenioriPilates JATKO -ryhmä jatkaa harjoittelua Hoppiksella (Pauhunevantie 9, Laihia)! 🫶💪
Ilmoittautumiset ryhmiin (+ hinnat & lisätietoja) ryhmiin ON avattu osoitteessa ➡️ fysiopulssi.fi/ryhmat/ TAI voit ilmoittautua suoraan Fysiopulssiin ☎️ 050 3222491.
❣️ HEINÄKUUN NOPEAN VARAAJAN ETU:
Kun varaat paikkasi 31.7.26 mennessä kurssimuotoisiin ryhmiimme, SAAT 10% alennuksen kurssihinnasta! (EI voi yhdistää muihin tarjouksiin).
Lämpimästi tervetuloa Fysiopulssin syksyn ryhmiin fysiopulssi.fi/ryhmat/ ❣️
PS. Fysiopulssin ja Kuntokamari -kuntosalin AVOiMET OVET -ILTA to 27.8.26. Seuraa ilmoittelua! 🫶
#fysiopulssi #fysiopulssinryhmät #fysioterapeuttiohjaa
Fysiopulssissa vielä sekä lomaillaan että suunnataan ajatuksia & touhua syksyyn! 💪🫶
Uudistettu Fysiopulssin PILATESKAMARI (Laihiantie 34, Laihia) avaa ovensa pienryhmille viikolla viikolla 36 (31.8.26->). Sekä tuttuun tapaan SenioriPilates JATKO -ryhmä jatkaa harjoittelua Hoppiksella (Pauhunevantie 9, Laihia)! 🫶💪
Ilmoittautumiset ryhmiin (+ hinnat & lisätietoja) ryhmiin ON JO avattu osoitteessa ➡️ fysiopulssi.fi/ryhmat/ TAI voit ilmoittautua suoraan Fysiopulssiin ☎️ 050 3222491.
❣️ HEINÄKUUN NOPEAN VARAAJAN ETU:
Kun varaat paikkasi 31.7.26 mennessä kurssimuotoisiin ryhmiimme, SAAT 10% alennuksen kurssihinnasta! (EI voi yhdistää muihin tarjouksiin).
..........
Syksyn 2026 Fysiopulssin PilatesKamarin ALKAVAT KURSSIMUOTOISE RYHMÄT
(NÄIHIN -10% NOPEAN VARAAJAN ETU. EI voi yhdistää muihon tarjouksiin):
💪 PhysioPilates ALKEET alk. ma 31.8. klo 18.15 (4x peräkkäiset maanantait)
🫶 SenioriPilates ALKEET alk. ke 2.9. klo 8.30 (4x peräkkäiset keskiviikot)
💪 Aikuisen Naisen KORE alk. ke 2.9. klo 17.00 (5x/10x peräkkäiset keskiviikot)
🫶 ÄIJÄ KORE alk. ke 2.9. klo 18.15 (5x/10x peräkkäiset keskiviikot)
............
Syyskauden 2026 jatkavat ja säännölliset VIIKKOTUNNIT 31.8. - 17.12.2026:
🎯 PhysioPilates JATKO viikkotunnit alk. ma 31.8. klo 17.00, sekä to 3.9. klo 17.00 ja klo 18.00 Fysiopulssin PilatesKamarilla.
🎯 SenioriPilates JATKO Hoppiksella alk. ke 2.9.klo 10-11.
Lämpimästi tervetuloa Fysiopulssin syksyn ryhmiin fysiopulssi.fi/ryhmat/ ❣️❣️❣️
#fysiopulssi #fysiopulssinryhmät #fysioterapeuttiohjaa
Aina ei huvita tai ole motivaatiota, ja se on ihan normaalia. Kannattaako silloin liikkua/treenata/kuntoilla? Ehdottomasti!
Alla asiakastilanteissa nousseita vinkkejä siihen miten saat itsesi liikkeelle silloinkin kun huvitus on nolla ja motivaatio montussa:
- tee liikkumisesta rutiini. (kuten hampaiden pesu, ei me mietitä motivaatiota, se on osa arkea)
- älä vaadi itseltäsi liikaa/ole armollinen itsellesi. (aina ei tarvi olla supertreeni, vähänkin liikettä on parempi kuin sohvan nurkka)
- liiku jonkun kanssa (lenkki/treenikaveri tuo liikkumiseen sosiaalisen lisäarvon)
- muista että harvemmin liikunnan jälkeen olo on huonompi kuin ennen sitä.
Liikunnallista heinäkuuta! :)
